Genialidades

A fibromialgia é uma condição crônica que gera dor por todo o corpo, principalmente músculos e articulações, além de depressão e cansaço extremo, etc. A grande maioria das pessoas com fibromialgia são mulheres entre 25 e 60 anos, porque têm 10 vezes mais chances de desenvolver esta doença. A seguir, neste artigo, mostraremos as 10 maneiras...

Sabemos que problemas pulmonares são comuns hoje. Mas milhões de pessoas estão se beneficiando de deixar as drogas de lado e seguir o natural. Porque existem muitas receitas naturais que podem limpar os pulmões e remover toda a fleuma. A sensação de ter uma tosse incessante é muito desconfortável. Em qualquer lugar a tosse...

Para mim, comer ovos todas as manhãs é uma boa maneira de começar o dia. Os ovos têm sido fortemente demonizados nos últimos anos, há muito que é referido como um alimento que aumenta os níveis de colesterol. Muitos médicos afirmam que comer ovos faz mal à saúde quando é um alimento ideal para você. É rico em proteínas, vitaminas, minerais, antioxidantes e pode ser...

A digestão transforma os alimentos que ingerimos em nutrientes que nosso corpo poderá usar para desempenhar suas diversas funções. O sistema digestivo humano é muito complexo e baseia-se em um equilíbrio que pode ser facilmente sacudido. Digestão, o motor essencial Não é incomum ler que o corpo é uma máquina de complexidade incomparável. Nesta metáfora, o motor...

A folha de hortelã é da família Lamiaceae e é extremamente benéfica. Para facilitar o acesso, você pode cultivá-lo em casa. Esta erva tem um sabor e aroma maravilhosos, além de proporcionar uma sensação refrescante e uma tonelada de benefícios à saúde. É usado principalmente em produtos como enxaguantes bucais, creme dental, banhos de espuma e pomadas.

Limões refrescantes, deliciosos e perfumados são aliados do seu bem-estar e da sua saúde. Além de todas essas qualidades, você sabia que as raspas de limão têm propriedades nutricionais muito poderosas? De fato, eles contêm uma grande variedade de vitaminas, fibras e minerais. Então, ao invés de jogá-los fora, aqui estão os diferentes usos que você pode fazer da sua...

Sem dúvida, é difícil pensar em colocar pomares em casa, já que a maioria de nós não tem espaço suficiente, mas a boa notícia é que agora é possível cultivar plantas em garrafas plásticas. A seguir, neste artigo, mostraremos os 12 alimentos que podem ser cultivados em garrafas plásticas de maneira simples e eficaz.

Essa infusão poderosa tem grande poder para o sistema imunológico combater o coronavírus e é anti-viral. É ideal para combater resfriados, tosse e gripe. Siga cuidadosamente as instruções de como preparar e consumir para aproveitar melhor seus benefícios. Para preparar o remédio, você precisa: 3 dentes de...

Um estilo de vida sedentário mata mais que o tabaco. Está provado. Além disso, segundo François Carré, professor de fisiologia cardiovascular do Hospital Universitário de Rennes e médico do esporte, “quanto maior o tempo diário gasto em uma posição sentada, menor a expectativa de vida. " De fato, o estilo de vida sedentário promove o desenvolvimento de várias doenças, como o risco...

Infelizmente, a leucemia, como outros cânceres, é silenciosa. Isso foi confirmado por estudos, que acrescentam que esta doença se manifesta com cinco sintomas fundamentais. Portanto, sem dúvida, criaremos uma lista dos indicadores desse câncer. SINTOMAS DA LEUCEMIA, UM CÂNCER SILENCIOSO 1.  Sensibilidade óssea  A leucemia linfocítica aguda se desenvolve dentro do tecido ósseo...

Saco cheio de líquido, o cisto ovariano se forma nos ovários femininos. Durante a vida, 12 mulheres em 100.000 são afetadas na França. Existem também 45.000 hospitalizações e 32.000 operações por ano, de acordo com o Colégio Nacional de Ginecologistas e Obstetras Franceses (CNGOF). Embora seja leve na maioria das vezes, o cisto ovariano também pode se tornar canceroso. Aqui estão 5...

O limão é o assunto da discussão de vários tabloides de saúde, emagrecimento e até caseiros. Isto é devido aos seus vários usos e seus múltiplos benefícios. Conhecido por seus benefícios de saúde e beleza, o limão também tem o poder de manter sua casa limpa. Isso envolve o uso de  casca de limão  para substituir vários produtos domésticos...

Todo mundo usa creme dental. Geralmente, é a primeira coisa que fazemos de manhã quando nos levantamos: escovar os dentes. E, no entanto, a pasta de dente tem vários usos desconhecidos. A pasta de dentes industrial que usamos todos os dias é composta por 15 a 50% de agentes de polimento altamente abrasivos para os dentes. Então, por...

Gengibre é a erva absolutamente perfeita para crescer dentro de casa. O gengibre não é apenas de baixa manutenção, mas também adora a luz solar parcial, e você pode usar partes dele por vez, deixando o resto no solo para continuar crescendo. Além de tudo isso, é delicioso e saudável! Algumas informações O gengibre...

Costumamos confundir os termos "autoestima" e "autoconfiança". Se essas duas noções estão intimamente ligadas, elas são completamente diferentes. O sentimento de confiança está correlacionado com a capacidade de acreditar no potencial de sucesso de uma pessoa, quando a autoestima está ligada a uma consciência do próprio valor. Estes últimos desempenham um papel fundamental no desenvolvimento do ser humano. Desde a infância, o ser...

No momento, estamos cada vez mais conscientes da importância de avaliar a quantidade do consumo alimentar, principalmente quando se trata de açúcar e sua presença nos pratos do dia a dia. De fato, em um contexto em que várias doenças têm origem em más escolhas alimentares, é necessário analisar bem o que consumimos. Natural ou processado, o excesso...