Saúde

Suco de melancia com limão para eliminar pedra nos rins e desintoxicar

Nossos rins têm o poder de se purificar, mas podemos ajuda-lo com este suco maravilhoso de melancia e limão, além de fazer muito bem à saúde.

Quando começamos a reter muito líquido, é sinal de que algo está acontecendo com esse órgão; portanto, este suco de melancia te ajudará a limpá-los naturalmente e será um poderoso aliado contra a retenção de líquido.

Os rins são um dos órgãos que funcionam 24 horas, sem descanso, por isso ele requer cuidados especiais, e não só se atentar em cuidar mais deles quando algum desconforto ou dor surgir, e este suco te ajudará nisso.

Os dois principais ingredientes deste suco têm propriedades super benéficas para os rins. A melancia é formada 92% por água, o que ajudará na desintoxicação e evitar a formação de pedras nos rins, enquanto o limão por sua vez tem o poder de desintoxicar o corpo.

Ingredientes para o suco:

300g de melancia já sem casca

Suco de 1 limões

Como fazer

Coloque a melancia cortada em cubos no liquidificador e o suco do limão. Bata até que estejam perfeitamente misturados.

Sirva quando estiverem prontos e de preferência consuma-o imediatamente.

Caso queira, você pode adoçar um pouco com adoçante Stevia ou uma pequena quantidade de mel, mas creio que não será necessário.

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