Shake de maçã com aveia, super fácil, nutritivo e gostoso, vem ver
Trouxemos esta dica sensacional para você fazer no café da manhã ou naqueles momentos em que precisa de uma refeição rápida e nutritiva. Estamos falando do Shake de Maçã com aveia que é delicioso e temos certeza que vai entrar pra sua lista de receitas favoritas. Siga o passo a passo e se delicie.
Venha conferir!!!
INGREDIENTES
- 200ml de água ou leite
- 01 colher (sopa) de aveia
- 01 maça picada em cubos
MODO DE PREPARO
- Despeje os ingredientes no liquidificador e bata por 2 minutinhos.
Caso desejado, pedras de gelo para deixar geladinho.
Prontinho!
Consuma logo em seguida.